DissolveMeditación
Encontrar la esencia de la meditación.
Meditación, en movimiento.
Simplifica y mira lo que está pasando.
La Meditación Dissolve se apoya en veintiún años de práctica directa y está en línea con la esencia de las grandes tradiciones contemplativas. La sencillez de estas meditaciones te permite tener la visión más clara de lo que ocurre en tu ser. Aprende a Ver, Saber, Soltar y Disfrutar a un nivel más profundo.
Ver. Saber. Soltar. Disfrutar.
Dos caminos.
Los dos llegan pronto.
Meditation Foundations
La práctica completa — construida sobre veintiún años de trabajo contemplativo profundo y alineada con las enseñanzas de LP Jumnien. Próximamente. Sé el primero en saber cuándo sale.
Avísame →The Weekly Sit
Meditación en grupo en directo con Andy y Kat — siéntate con la práctica junto a otras personas, en todo el mundo. Empieza pronto.
Avísame →Soltar profundo, paz profunda.
La Meditación Dissolve trabaja en la raíz. Aprendes a ver la contracción, a entenderla, a soltarla y a disfrutar a un nivel precioso.
No es una técnica puesta encima. Es la base que está debajo de todas las tradiciones "certeras", simplificada. Lo bastante sencilla como para convertirse en hábito.
- El ciclo, practicado con honestidad, se instala solo — por hábito, no por disciplina
- Construida sobre veintiún años en las grandes tradiciones contemplativas
- Hecha para la vida cotidiana, no para condiciones de retiro
Han hablado de nosotros
Prueba Dissolve
Ahora mismo, sin darte cuenta, estás agarrando. Las manos, la mandíbula, los hombros … tu mente.
Este capítulo gratuito del próximo libro de Andy Mack, Dissolve Your Monsters, te da un ejercicio sencillo y práctico para sentir cómo es de verdad soltar — en unos 5 minutos.
Sin teoría. Sin relleno. Solo tus puños, tu atención y algo que podrás usar el resto de tu vida.
Dissolve. La libertad está ahí.